Como cozinhar pratos rápidos, saudáveis e saborosos
Um workshop curto, económico e muito prático, que consistirá na confecção de algumas receitas vegetarianas e vegan.
Ementa: Sopa de curgete e cebola; patê de grão; quinoa com espargos; ervilhas com tomate seco e cogumelos; salada; Sobremesa mousse de morango e framboesa (vegan)
Apresentação: Maria Rosária Conceição. Dedica-se à cozinha vegetariana há 22 anos, tendo evoluindo naturalmente para cozinha vegana e ultimamente direcccionando a sua criatividade para confecção de refeições sem gluten e sem açúcar. Ministra regularmente formações na Sociedade Portuguesa de Naturalogia.
Valor: 20€ (inclui o almoço!)
Inscrições nos contactos habituais do Tao: tao.centro@gmail.com ou 914238010
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